Sudanese Gedroogde Barakawi Dadels

 Voedingswaarde (per 100g, gedroogd):
Energie: Ongeveer 280–380 kcal — gedroogde Barakawi dadels zijn energierijk door geconcentreerde natuurlijke suikers.
Eiwit: Ongeveer 2–3 g — laag maar aanwezig.
Koolhydraten: Ongeveer 75 g — hoofdzakelijk natuurlijke suikers en complexe koolhydraten.
Vezels: Ongeveer 7–8 g — ondersteunt de spijsvertering.
Vetten: Zeer laag (onder 1 g).

Belangrijke kenmerken:
Natuurlijke energiebron: Barakawi dadels bevatten veel natuurlijke suikers die zorgen voor snelle en duurzame energie.
Voedingsvezels: De vezels helpen bij een gezonde spijsvertering.
Mineralen: Bevatten kalium en sporenelementen zoals calcium en ijzer die bijdragen aan elektrolytenbalans en metabolische processen.
Kenmerkende smaak: Barakawi dadels hebben een rijke, zoete smaak met tonen van honing en karamel.
Veelzijdig gebruik: Heerlijk als snack, gecombineerd met noten, in desserts of als natuurlijke suikervervanger.

Kortom: Sudanese gedroogde Barakawi dadels zijn voedzame, energierijke vruchten met natuurlijke suikers, vezels en mineralen — ideaal voor gezonde tussendoortjes en traditionele gerechten.